おなじみ活シリーズ（？）に、新たにタンパク質摂取推進が加わった。 管理栄養士さんに、色々と聞いてみると、代謝が落ちないよう、ウィルス感染の予防等で、タンパク質の摂取が大事なのだそうだ。私はあまり、栄養を考えて食べ物を摂ることをしなかったので…
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